Te hierve la sangre
Tengo una amiga periodista a la que le “hierve la sangre” cada vez que oye la voz de su ex esposo.
Es tanto el coraje que siente hacia el hombre de quien estuvo profundamente enamorada, que cuando habla de él, sin darse cuenta se pone roja, el cuerpo se le tensa, su entrecejo se ciñe ¡y las arrugas se le alborotan!
Su disco rayado es: “Ese hombre es un desastre con el dinero, nunca pudo ahorrar ni un ‘peni’ y cuando quisimos comprar una casa descubrí que nuestro crédito estaba destruido… es un bueno para nada”.
Ella es una mujer talentosa y destacada en su profesión, pero su ira está fuera de control. Por eso ha tenido que visitar psiquiatras, psicólogos y hasta hipnoterapeutas. ¡No me sorprendería que terminara por consultar a un mago, a un espiritista o a un cacique indígena!
Según los expertos, nacemos con cinco emociones principales: ira, dolor, miedo, tristeza y alegría. Todas son buenas porque nos ayudan a adaptarnos al mundo para sobrevivir. Se supone que cada una tiene corta duración y se desvanece por sí sola, pero cuando las arrastras por mucho tiempo, se convierten en un hábito y se tornan en emociones dañinas: rencor, sufrimiento, ansiedad, depresión y dependencia, respectivamente.
La ira, por ejemplo, es un sentimiento crucial porque nos da fortaleza para superar momentos difíciles o peligrosos. Es un mecanismo de defensa natural que nos hace sobrepasar tres cosas: obstáculos, encierros y ataques. Por lo tanto, nos da el vigor para persistir, escapar o defendernos.
El peligro con la ira cuando es permanente es que vuelve agresivas a las personas.
Mi amiga una vez le tiró el teléfono a su ex marido con tanta violencia que lo rompió. Otra vez se subió a su auto con tal coraje que al retroceder se estrelló contra un poste. Y los insultos contra su ex esposo los han escuchado su hijo y hasta sus vecinos.
Algunos dirán: ¿Cómo es posible que una mujer tan inteligente y educada actúe de esta forma? Mi respuesta: no es más inteligente quien obtiene mejores calificaciones o quien hace un trabajo intelectual admirable, sino quien pueda controlar sus emociones y sepa vivir en armonía consigo mismo y con su entorno.
El remedio para controlar esos sentimientos de ira es paciencia y tolerancia. Sé que no es fácil actuar con serenidad ante alguien que es irresponsable, terco, injusto o egoísta, pero cada vez que permites que te hierva la sangre produces un veneno que te enferma y te envejece.
Le dije a mi amiga: “La próxima vez que se te suba la calentura, respira profundamente y piensa en tu salud y en tu hijo. Ni los doctores ni los brujos te van a dar la solución. ¡Tú eres quien controla la temperatura de tu sangre en cada situación!”.
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YO ME ACABO DE SEPARAR DE MI PAREJA POR 13 ANOS Y UN HIJO DE 8 Y MI HIJA DE 17 ANOS Y LA VERDAD ME HIERBE LA SANGRE CADA VEZ QUE HABLO CON EL Y NO ME CANSO DE DECIR QUE ES IGNORANTE Y MEDIOCRE Y VEINTE MIL COSAS MAS Y LA VERDAD QUE TODO LO QUE YO LE DIGO, LO SOY YO PORQUE YO LE PUEDO AVENTAR CON TODO Y EL NI SE TIBIA POR QUE SABE CONTROLAR SUS EMOCIONES Y YO NO, PERO HA SIDO MUY INJUSTO AL GRADO DE PERMITIR QUE ME SALIERA CON MIS HIJOS DE LA CASAS SIN IMPORTARLE. YO SE QUE VOY A ESTAR BIEN PERO ES MUY DIFICIL ESTE PERIODO DE RECUPERACION PERO AL LEER ESTE ARTICULO NO CABE DUDA QUE MI SALUD ES PRIMERO YA QUE ASI ME SIENTO CADA VEZ QUE DISCUTO CON EL, ME SIENTO CANSADA VIEJA SIN ANIMOS Y HASTA ENFERMA Y LA VERDA TENGO 3 RAZONEZ MUY PODEROZAS PARA SALIR ADELANTE QUE SOY “YO” MI HIJA Y MI HIJO QUE ADORO CON TODO MI CORAZON.
MARIA VIVO CON UN HOMBRE,MENOR 4 ANOS YO TENGO 42 ES BUENO EN CASI TODO, ES BUENA PERSONA Y CARINOSO ESEPTO,QUE ENTRE NOSOTROS NO HAY SEXO HACE,2 ANOS Y POR 15 ANOS CASI A SIDO ASI ,PERO YO LO SUPLO CON FANTASIAS CON OTRAS PERSONAS EL DISE QUE NO TIENE GANASQUE NO LO MOTIVO,QUE SIEMPRE SE RECUERDA DE LOS PROBLEMAS QUE TUBIMOS AL PRINCIPIO,LAS OFENSAS LAS PELEAS ETC, Y QUE LE DUELEN Y NO LAS PUEDE OLVIDAR, EL ME FUE INFIEL UNA VEZ Y POR ESO NOS SEPARAMOS UN TIEMPO PERO VOLVIMOS PORQUE EN DOS ANOS NADIE TUVO OTRA PAREJAS,SOLO ULGUN ROMANCE FUGAS POR PARTE MIA DE EL NO SE, ELCASO ES QUE ME DOY CUENTA QUE LE TENGO MIEDO A LOS HOMBRES Y CUANDO VEO ALGO SERIO ME DA MIEDO,HACE 20 ANOS CUANDO TENIA 21 ANOS TUVE UN NOVIO, MI PRIMER HOMBRE SEXUALMENTE HABLANDO, MI PRIMER AMOR,LO DEJE POR QUE ME FUE INFIEL Y DESIDI VENIME PARA ESTE PAIS DESPUES DE DOS ANOS AQUI VOLVIMOS A TENER COMUNICASION, PERO YA EL SE HABIA CASADO CON OTRA,DISE QUE FUE SIN SABER LO QUE HASIA TAMBIEN ERA MENOR 4 ANOS QUE YO ME CONFESO QUE EL REALMENTE ME AMABA QUE POR QUE ME VINE PARA LOS USA, EN RESUMEN EN ESTOS 20 ANOS NOS EMOS VISTO COMO 4 0 5 VESES Y CHATEAMOS Y SIEMPRE TERMINAMOS EN LA CAMA DE MI PARTE ES AMOR, DE LA SUYA DISE TAMBIEN NO SE HASTA DONDE VA A TERMINAR ESTO,EL ESTA CASADO YO VIVO CON MI PAREJA,YO FANTASEO MUCHO PORQUE YO NESESITO SENTIRME AMADA COMO MUJER Y EL NO LO HASE QUE AGO
Yo estoy separada de mi ex, pero la verdad q somos los mejores padres y amigos del mundo. La verdad es quien me hierbe la sangre es mi actual marido pero de muchas maneras de celos,pasion deceo, amor, desesperacion de perderlo algun dia. El es un ojo alegre y no respeta en mi cara,ahi es q me hierbe la sagre. Pero lo amo con todo mi corazon y no quiero sparame de el.
YO estoy separada de mi ex, pero la verdad que somos los mejores padres y amigos del mundo. La verdad es quien me hierbe la sangre es mi actual marido ,pero de muchas maneras de celos,pasion, amor,desesperasin de no verlo mas en mi vida oh perderlo algun dia ,El es un ojo alegre y no respeta en mi cara.
ahi es que me hierbe la sangre. Pero lo amo con todo mi corazon y no quiero separar me de el.