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Los Vegetales y Frutas Pueden Combatir Enfermedades

  Si los investigadores anunciaran que una pastilla mágica podría reducir su riesgo de cáncer, enfermedad del corazón y embolia, usted probablemente correría a la farmacia a comprarla. ¿Bueno, que tal si usted se enterara que sí existe una pastilla mágica y ya la puede comprar – en un mercado al aire libre (Farmers Market), en un puesto en la calle o en su supermercado local?

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Suplementos herbales y dietéticos: CuÍdese de los peligros

  El herbalismo, el estudio y el uso de las plantas para el tratamiento médico y con fines preventivos, es una práctica que se remonta a tiempos antiguos. La medicina herbal se ha estudiado y practicado en todas las culturas del mundo y el conocimiento herbolario se ha transmitido de generación en generación. Actualmente, sólo los consumidores en los Estados Unidos gastan más de 14 mil millones de dólares al año en suplementos dietéticos, que incluyen suplementos de hierbas, vitaminas, minerales y aminoácidos. Casi la mitad de todos los estadounidenses consumen cierto tipo de suplemento dietético.

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