¿Cómo cumplir los propósitos de 2013?
PUBLICADO: Jan, 4, 2013 12:00 am EST
Jan 4, 2013 12:00 am EST
Aunque me incomodó oirlo, lamentablemente mi futuro cuñado está en lo cierto. La realidad es que sólo una de cada diez personas logra cumplir sus propósitos de año nuevo. Por eso, al final de la noche aconsejé a todos lo siguiente:
1) Una meta a la vez. No digas: "este año voy salir de mis deudas, voy a comer saludablemente, voy conseguir un mejor empleo y ¡voy a viajar a la China!" Es un reto cumplir con un sólo propósito, ¿por qué colmarte con cuatro o cinco? Escoge el asunto que más te afecte y enfócate en eso. Intentar tantas cosas simultáneamente puede obligarte a fracasar en todas.
2) Se razonable. ¡No exageres! En vez de decir: "Voy a perder 80 libras", mejor pon una meta más fácil, como bajar únicamente 20 libras. Una vez lo cumplas, te sentirás más motivado y confiado para trazar una meta más grande.
3) Cuéntale a todos. Mientras más personas sepan tu propósito, más comprometido estarás a cumplirlo. Además, más gente te motivará a continuar y acabar tu proyecto.
4) Encuentra un modelo. Piensa en alguien que haya alcanzado lo que quieres lograr. Si esa persona pudo, ¡tú también puedes!
5) Anota. Escribe tu resolución en papelitos y pégalos por varios sitios de tu casa, oficina y auto. Mientras más recordatorios tengas, menos olvidarás tu compromiso de cumplir tu meta.
Y lo más importante para asegurar que cumples con tu propósito es que puedas proyectar tu meta en la mente. Recuerda, todo lo que seas capaz de visualizar, ¡puedes materializar!
Maria Marin es motivadora y autora del bestseller Si soy tan buena, ¿Por qué estoy soltera. Visita: www.MariaMarin.com y síguela en Facebook y twitter @Maria_Marin
